Massage de la tête et du haut du corps à l'huile médicinale par des mouvements rythmiques et la pression sur des points marmas., il se concentre sur le crane, les cervicales, les trapèzes et le dos.
Ce procédé vise à libérer les tensions, à stimuler la circulation et à équilibrer le dosha Vata.
Les bienfaits :
Soulage le stress et de la fatigue
Calme le mental et les tensions cervicales et crânienne
Améliore la clarté mentale
Réduit la fatigue oculaire et les maux de tête
Renforce les racines des cheveux
Les contre-indications :
Problèmes cervicales graves, état grippal, période menstruelle, opération de moins de 3 mois, cancer.
Un soin complet "Shirodhara" pour plus de bénéfice
(inclut le Shirochampi)
